大紀元【元氣99】一換季就感冒咳嗽 老中醫怎麽看？
作者 陶靜慈全文約 1,353 字
文章摘要
大紀元 · 文章頁摘要秋季感冒咳嗽頻發，可能與生活習慣和體質有關。中醫師指出，過多寒涼飲食和熬夜會影響身體陰陽平衡，增加不適風險。調整生活方式，如減少熬夜和注意飲食，可有效改善秋季不適。了解更多中醫建議，提升健康。
每到秋天，祖傳中醫師楊曉光（Garry Yang）的診所裡總會多一些熟悉的面孔，有人眼睛乾澀，有人皮膚容易起疹子，也有人每年一到這個季節就開始咳嗽。 在楊醫師的臨床觀察中，秋季的不適與一個人的年齡、體質及生活方式都有關。年紀較大的人，往往容易出現「陰虛」導致的身體不適。...