人在星期一猝死率最高！週末補眠害慘心臟 醫揭「社會性時差」奪命真相

為什麼星期一心肌梗塞與意外事故率最高？醫學研究指出，週末睡懶覺補眠反而會製造嚴重的「社會性時差」，讓心臟在週一承受巨大時差壓力。專家解析「時間營養學」抗老關鍵：晚上 …