FTNN新聞網讓煩惱暫拋腦後 常看夕陽有益身心健康
來源 鏡週刊 · 引用 BBC News 中文
文章摘要
FTNN新聞網 · 文章頁摘要研究指出，觀賞夕陽產生的敬畏感，有助使人暫時脫離原本的負面思緒。（Pexel提供）圖文／鏡週刊每當日出、夕陽時，有人總會不自覺停下腳步欣賞。研究指出，這類自然景觀除了帶來視覺享受，也易使人產生「敬畏感（awe）」，將注意力從自身煩惱轉向眼前景象；過去研究更發現，敬畏感可能與壓力程度、記憶表現及助人行...
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研究指出，觀賞夕陽產生的敬畏感，有助使人暫時脫離原本的負面思緒。（Pexel提供）圖文／鏡週刊每當日出、夕陽時，有人總會不自覺停下腳步欣賞。研究指出，這類自然景觀除了帶來視覺享受，也易使人產生「敬畏感（awe）」，將注意力從自身煩惱轉向眼前景象；過去研究更發現，敬畏感可能與壓力程度、記憶表現及助人行...
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