自由時報健康網》超加工食品吃了 糖尿病、憂鬱風險大增逾2成
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自由時報 · 文章頁摘要維爾美診所院長劉浩文在Threads「劉浩文醫師」表示，大家都以為變胖、生病，甚至心情低落，是因為自己「吃太多」或「沒有意志力」。2026 年 9 月最新發表的一項超大型醫學研究，給了我們一個超級反直覺的啟發：真正的殺手可能不是卡路里，而是你的食物「在工廠裡經歷了什麼」。這份統合了全球近 900 萬
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維爾美診所院長劉浩文在Threads「劉浩文醫師」表示，大家都以為變胖、生病，甚至心情低落，是因為自己「吃太多」或「沒有意志力」。2026 年 9 月最新發表的一項超大型醫學研究，給了我們一個超級反直覺的啟發：真正的殺手可能不是卡路里，而是你的食物「在工廠裡經歷了什麼」。這份統合了全球近 900 萬
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