天氣一涼就狂想吃？醫師揭「食慾之秋」不是意志力差！3招穩住嘴饞

作者曾怡嘉10/8 21:11

文章摘要

ETtoday 新聞雲 · 文章頁摘要

一到秋天、天氣轉涼，是不是也會覺得胃口特別好？台中初日診所院長李唐越醫師表示，秋天特別想吃，不一定只是意志力問題，想穩住食慾，請把握以下3個原則。(秋季食慾,健康飲食,蛋白質早餐,睡眠作息,規律運動)

全文請至原站閱讀。