「天涼狂吃東西」不是心理作用! 醫授3招穩住食慾
作者 陳鈞凱

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 全台明顯轉涼,秋意濃了,不少人覺得胃口特別好、好想吃東西,「食慾之秋」是真的!國內家醫科醫師表示,秋天特別想吃,不一定只是意志力問題,因為美國追蹤研究就發現,受試者秋季每日熱量攝取平均較春季高出約86大卡;且有假說與理論文章也提出,日照、生理時鐘、食慾、脂肪...

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 全台明顯轉涼,秋意濃了,不少人覺得胃口特別好、好想吃東西,「食慾之秋」是真的!國內家醫科醫師表示,秋天特別想吃,不一定只是意志力問題,因為美國追蹤研究就發現,受試者秋季每日熱量攝取平均較春季高出約86大卡;且有假說與理論文章也提出,日照、生理時鐘、食慾、脂肪...