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懶得動？研究：靠想像就能健身 | NOWnews 今日新聞

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靠想像就能健身？英國近日一項最新研究指出，頂尖運動員的心理想像療法（mental imagery）對一般人也有效，只要想像自己在健身一個月，就能增加身體強度達8%。 | NOWnews 今日新聞...

http://www.nownews.com/n/2016/07/14/2168392