羅志祥甩肉10公斤分享撇步 健身教練狠打臉:最負面教材 | 娛樂 | 三立新聞網 SETN.COM
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小豬羅志祥瘦身有成,甩肉10公斤,在臉書上大方分享《減肥經》,先是戒美食與澱粉類,不做重訓只做有氧運動,遇到停滯期時,加強有氧運動量,以水果與雞肉牛肉代餐,同時附上自己的前後對比照,瘦身成果粉絲有目共睹。但羅志祥的減肥方式卻遭健身專家批評,根本是在誤導民眾,更是稱為「史上最負面教材」。...
小豬羅志祥瘦身有成,甩肉10公斤,在臉書上大方分享《減肥經》,先是戒美食與澱粉類,不做重訓只做有氧運動,遇到停滯期時,加強有氧運動量,以水果與雞肉牛肉代餐,同時附上自己的前後對比照,瘦身成果粉絲有目共睹。但羅志祥的減肥方式卻遭健身專家批評,根本是在誤導民眾,更是稱為「史上最負面教材」。...