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以為是蔬菜!嬤天天喝綠豆湯「血糖飆」一張圖揭各豆類營養

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以為是蔬菜!嬤天天喝綠豆湯「血糖飆」一張圖揭各豆類營養(新聞配圖)
配圖來源:Yahoo新聞

生活中心/賴俊佑報導 一樣叫豆,營養組成大不同!營養師高敏敏分享案例,門診曾有一位奶奶,3個月內血糖飆高,一問得知,原來奶奶以為綠豆是蔬菜,所以每天喝綠豆湯,但綠豆其...