踮腳30秒能瘦身！搭6樣食物更有效

許多上班族因為每天久坐、沒多餘時間又懶得運動，不但使身上的贅肉不斷增長，健康也容易出問題；對此，美女營養師高敏敏就表示，「每天只要踮腳尖30秒就能瘦身」，並透露搭配「6種燃脂食物」更有效，快揪家人朋友......