世界糖尿病日！控『醣』這樣做準沒錯

台灣糖尿病人口數已超過220萬人，根據國健署於2017至2020年，進行的國民營養健康狀況變遷調查指出，國內18歲以上的成人，介於糖尿病前期盛行率約25%，換言之，每4人就有1人是罹患糖尿病的高風險，此外，社團法人糖尿病衛教學會也示警，預估有100萬位「準糖尿病人」在10年發病，其中，更有逾6成的糖...