總是找理由貶低自己？別再粉碎自己的夢想，試著當一個自我欣賞的人

<p>「我不夠好！」、「像我這樣的人，不值得被愛⋯⋯」親愛的，這些是你常常對自己說的話嗎？讓我們換個方式對待自己，好不好？</p> <p>文｜皮帕．葛蘭琪</p> <blockquote> <p>如果沒人期待我們能把事情做得...