心靈牌卡｜什麼習慣，正在消耗你的能量？

<p>生活裡哪些壞習慣在影響你的心情呢？為自己抽張牌，找到解方吧！</p> <p>根據研究，我們每天的活動有 40%～50% 是習慣使然，而非來自決定，而在凡妮莎的催眠經驗中也發現，你習慣如何看待事情，將影響你的心情，甚至後續的行為。...