「這樣還好吧，你又沒被怎麼樣？」你的感受，不能被旁人定義

<p>在關係裡，總是不自覺地犧牲與包容，而迷失了自己？分享建立「情緒界線」的方法與覺察，給曾為此傷心的你。練習「不把別人的問題，當成自己的問題」，你可以在愛裡，找到更好的自己。</p> <h3>設立情緒界限</h3> <p>「設立情緒界限...