懶惰、拖延、遲到！缺乏自我紀律的原因，可能是童年情感忽視

<p>逃避日常任務、自我紀律不足，造成這些行為的背後原因可能來自童年的情感忽視！試著從「三件事計畫」開始練習，建立你的理想生活。</p> <h3>「缺乏自我紀律」的徵兆與信號：</h3> <ul> <li>你覺得自己很懶惰...