月圓人不圓！3招輕鬆吃元宵避免熱量超標

作者邱家琳2023/2/2 15:01

元宵節是農曆新年過後第一個「月圓」的日子，因此將每年的農曆1月15日定為元宵節。依過往習俗當天都會來上一碗象徵「團圓、圓滿」寓意的元宵，不論是吃元宵還是湯圓，同樣都隱藏高脂、高糖、高熱量的情形，攝取過量......