中時新聞網刷完牙別漱口 牙醫教1招：蛀牙機率降低26％
方翊倩全文約 620 字
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刷完牙後吐掉泡泡並漱口是大家從小到大養成的習慣，不過這樣的刷牙方式可能是錯的，牙醫師黃文龍表示，牙膏真正能幫助預防蛀牙的重要成分是「氟」，刷牙後若立刻漱口，就會把留在牙齒表面的氟沖掉；建議刷完牙將泡沫吐掉即可，不必再用水漱口，蛀牙機率可降低26％。……
刷完牙後吐掉泡泡並漱口是大家從小到大養成的習慣，不過這樣的刷牙方式可能是錯的，牙醫師黃文龍表示，牙膏真正能幫助預防蛀牙的重要成分是「氟」，刷牙後若立刻漱口，就會把留在牙齒表面的氟沖掉；建議刷完牙將泡沫吐掉即可，不必再用水漱口，蛀牙機率可降低26％。……