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瓜類是澱粉、蔬菜還是水果？營養師一張圖詳解這種瓜熱量最低

未署名2022/8/25 09:00

#瓜類
#蔬菜6 家 · 10 篇
#水果14 家 · 40 篇
#澱粉3 家 · 5 篇
#絲瓜2 家 · 3 篇
#苦瓜2 家 · 2 篇
#小黃瓜4 家 · 7 篇
#冬瓜2 家 · 2 篇
#木瓜2 家 · 2 篇
#網紋洋香瓜
#西瓜7 家 · 7 篇
#南瓜3 家 · 6 篇
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中天新聞網2022/8/25 17:39
夏天除了吃西瓜可以消暑營養師:「這些瓜類」也都很適合夏天!
共同關鍵字：#冬瓜 #木瓜 #苦瓜 #絲瓜 #南瓜 #小黃瓜 #西瓜
三立新聞網2022/8/23 17:57
這些植物像蔬菜其實是「澱粉」！營養師：想減重不要被騙 | 名家 | 三立新聞網 SETN.COM
共同關鍵字：#澱粉 #蔬菜
早安健康2022/8/23 07:30
夏天水果越吃越肥？別被甜度給騙了，常見夏季水果熱量高低一次看！
共同關鍵字：#西瓜 #水果
ETtoday 新聞雲2022/8/25 17:41
蔬果先切or先洗？營養師：順序搞錯「流掉一堆營養」 3原則更健康
共同關鍵字：#蔬菜 #水果

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健康2.02022/8/25 11:31
楊謹華戒湯、靠2種水和「這種瓜」輕鬆瘦！營養師大讚它營養高、熱量低
共同關鍵字：#澱粉 #南瓜

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