久坐傷腰!上班族日坐8小時痛到無法走

上班族常常得久坐，但要小心坐姿不良恐怕對脊椎造成傷害。就有一名櫃台人員，一天8小時幾乎都坐著，再加上有翹腳、駝背的不良習......