骨折第一年致死率高達2成，甚至比癌症還高！防骨鬆要訣：肌力運動+高鈣飲食

國人患有骨質疏鬆進而骨折情況，名列亞太地區第1名，這也是台灣老人排名第4大的慢性病，每年骨折患者超過1.6萬人，尤其骨折第一年致死率高達2成，甚至比癌症還高！茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師表示，預防骨鬆，除了定期骨密檢查，還有做正確運動，以及採取高鈣飲食方式。...