想告別「三高」？每天選對時間做這些事 摸摸腹部、養好小腸，還你健康身體

未時，即下午13 ～ 15 點。心法藥方：摸摸腹部，吞吞口水，喝喝清茶。這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰裡，人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由手走頭。這是一條非常重要的經脈，它起於小指之端，循手外側上腕...... <p><a href="https://www.top...