被迫居家隔離14天該怎麼辦?職能治療師4建議,讓你兩週迎向健康生活

署名 文/中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強

隨著新冠肺炎疫情影響到世界各地,需要居家隔離的人數增加。當事人面對突然而來的居家生活限制,除了會出現的不安與焦慮擔心外,也可能因為兩週的限制而打亂了原來的工作或作息。職能治療師建議大家趁機檢視自己生活型態,把握兩週時間做調整,重拾健康的生活。...