華人健康網研究：吃高能量早餐者，心血管更健康？營養師破解關鍵原因
署名 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導
你今天吃早餐了嗎？近期有一篇研究發現，吃高能量早餐者，有血管斑塊問題的人數為18％，低能量早餐者則有高達26％。讓不少人因此認為，早餐吃的越豐盛、熱量越高，對於動脈健康越好，但真是這麼一回事嗎？台北市立聯合醫院忠孝院區洪若樸營養師表示， <p><a href="https://www.top1h...
你今天吃早餐了嗎？近期有一篇研究發現，吃高能量早餐者，有血管斑塊問題的人數為18％，低能量早餐者則有高達26％。讓不少人因此認為，早餐吃的越豐盛、熱量越高，對於動脈健康越好，但真是這麼一回事嗎？台北市立聯合醫院忠孝院區洪若樸營養師表示， <p><a href="https://www.top1h...