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他都憂鬱了,別一直問他為什麼憂鬱了!

署名 文/許嬰寧諮商心理師提供

面對憂鬱中的人,我們該怎樣關心?怎樣陪伴?這是很多人有的疑惑,面對身邊越來越高比例的人經歷失落、悲傷,有些親朋好友也有過茶不思飯不想的階段,平常看起來樂觀開朗的人,遇到重大創傷事件,也會有正常的憂鬱症狀。...