華人健康網不喝咖啡也失眠？這些隱藏版咖啡因食物可能是兇手！
署名 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導
人人都說「喝太多咖啡，晚上會睡不著」，但為什麼有的人晚上沒喝咖啡，甚至一整天都沒喝，還是常常躺在床上數綿羊呢？小心！可能是某些隱藏著「咖啡因」的食物，偷偷地害您睡不著！大千綜合醫院營養師溫昭銘表示，巧克力、可樂、提神飲料， <p><a href="https://www.top1health.c...
人人都說「喝太多咖啡，晚上會睡不著」，但為什麼有的人晚上沒喝咖啡，甚至一整天都沒喝，還是常常躺在床上數綿羊呢？小心！可能是某些隱藏著「咖啡因」的食物，偷偷地害您睡不著！大千綜合醫院營養師溫昭銘表示，巧克力、可樂、提神飲料， <p><a href="https://www.top1health.c...