痠痛腳先知？學會3招，不怕跑趴症候群

署名華人健康網　記者張世傑／台北報導2017/1/4 10:45

春節前到處跑趴，小心罹患「跑趴症候群」。物理治療師陳亮宇指出，跨年參加各項活動，民眾需長時間站立或維持同一姿勢，容易引起全身酸痛、小腿酸痛及腫脹，建議應減少長時間站立，多利用3招伸展運動，避免痠痛找上身。...