不給糖就搗蛋！6.5根棒棒糖，熱量等於1碗飯

署名華人健康網記者駱慧雯／台北報導2016/10/28 11:51

萬聖節即將到來，準備跟上「不給糖，就搗蛋」的風潮了？國民健康署提醒，1根小小棒棒糖就超過40大卡，連吃6.5根就等於多嗑了1碗白飯的熱量，兒童長期的糖攝取過量不僅會發胖，也容易導致胰島素分泌過多，增加日後罹患慢性疾病的風險。...