感冒想要快點好?番茄煮熟吃超有效
署名 華人健康網 記者林芷揚/台北報導
感冒超討厭!除了看醫生吃藥,還有什麼方法可以快點好?中醫師賴睿昕指出,人體本身就有自癒能力,只要做對5件事情,比如:吃蔥白粥發汗、補充溫性水果等,就能加速復原。值得一提的是,大番茄原本是寒性水果,建議煮熟之後再吃,還能攝取更多茄紅素,增強抵抗力!...
感冒超討厭!除了看醫生吃藥,還有什麼方法可以快點好?中醫師賴睿昕指出,人體本身就有自癒能力,只要做對5件事情,比如:吃蔥白粥發汗、補充溫性水果等,就能加速復原。值得一提的是,大番茄原本是寒性水果,建議煮熟之後再吃,還能攝取更多茄紅素,增強抵抗力!...