喝薑茶能瘦身？女中醫：別再喝錯啦！

網路盛傳：「生薑可以促進血液循環、提升代謝能力，煮成薑茶天天喝，很快就能瘦下來。」果真那麼神奇嗎？中醫師田宜民指出，減重的關鍵在於熱量控制，還是要從「少吃多動」著手，薑茶的幫助其實十分有限，而且燥熱體質的人喝多了，反而容易長痘痘和便祕！...