華人健康網發酵乳＝糖飲！1百毫升含糖12克
署名 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導
許多人便祕時喜歡來罐乳酸菌飲料幫助消化，但是董氏基金會調查發現，市售發酵乳飲料每100c.c.平均含糖量約12公克，相當於2.4顆方糖，6成產品一罐喝下肚就超過每日所需的糖份熱量，恐讓人越喝越胖。董氏基金會食品營養組營養師林彥廷表示， <p><a href="http://www.top1hea...
許多人便祕時喜歡來罐乳酸菌飲料幫助消化，但是董氏基金會調查發現，市售發酵乳飲料每100c.c.平均含糖量約12公克，相當於2.4顆方糖，6成產品一罐喝下肚就超過每日所需的糖份熱量，恐讓人越喝越胖。董氏基金會食品營養組營養師林彥廷表示， <p><a href="http://www.top1hea...