「我感覺更輕鬆，更開放」：誰說老年人不宜做心理治療？

本文挑戰「心理治療僅限年輕人」的迷思。研究證實，心理治療對長者同樣有效，能協助應對老化挑戰、提升幸福感。年長患者一旦投入，其動機與完成率反而更高，顯示其效益不分年齡。...