《如何愛你的負面情感》：別害怕傷人或受傷，學會放下自責開始修補

負面情緒來襲時，你應該怎麼面對？透過本書你可以認識自己，整理自己，進而正確表達自己。不要害怕與對抗，我們正走在成長的路上，每個人都是一面受傷，一面長大的。...