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《內在小孩療癒指南》:我們如何知道慈愛的「內在父母」在不在身邊?

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本書將引導你找到內在小孩,學會了解並照顧這個最脆弱的自我。透過消除錯誤的負面自我認同、建立滋養的內在聲音,你可以療癒過往創傷,帶著對自己的理解和寬容活在當下。...