《超預期壽命》：從「醫學3.0」角度重新定義健康與醫療，不只活著更要健康地活著

彼得．阿提亞《超預期壽命Ⅰ+Ⅱ》闡述如何有效預防、延緩、逆轉慢性病及衰老。作者以「醫學3.0」概念，強調預防勝於治療，並針對心血管病、癌症、神經退化性疾病、代謝疾病提出對策。本書融合科學知識與個人經驗，指引讀者追求健康長壽之道。...