社群媒體加劇體態焦慮：研究發現「斷捨離」一週後，受試者自尊心顯著提升

研究人員將66名女學生分成兩組，一組繼續像往常一樣使用社群媒體，另一組則完全戒除。一週後當被問及同樣問題，那些不使用社群媒體的人的身體形象得到了改善。這些改善可能不僅是因為脫離了社群媒體，還因為參與者......