10天春節連假步入尾聲，如何快速收心不焦慮：醫師教4招拒絕收假症候群

10天的春節連假一晃眼進入尾聲，在經過一連串的親戚拜訪、報復性出遊、及混亂的作息後，許多人開始面臨「收假症候群」，不僅工作心不在焉，還時常出現焦慮的情緒。對此，精神科醫生提出四步驟，有效調節心靈，找回......