← 科技新報報導科技新報不只睡太少有損認知能力,研究提醒睡太多也要注意來源 中央社2025/7/8 16:45#生物科技1 家 · 23 篇#醫療科技2 家 · 22 篇#憂鬱症13 家 · 20 篇#睡眠失調#記憶力4 家 · 6 篇#認知能力睡眠是維持大腦健康的重要生理機制,國際最新研究顯示,每晚睡眠時間超過 9 小時,也可能會出現認知能力下降。董氏 […]...https://technews.tw/2025/07/08/too-much-sleep-can-also-affect-cognitive-ability/