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護腦不用買保健品！醫曝「多吃1類食物」失智風險降25%

未署名7/15 17:01

#膳食纖維5 家 · 14 篇
#失智症9 家 · 18 篇
#護腦2 家 · 3 篇
#昆布4 家 · 4 篇
#海帶芽2 家 · 2 篇
#水溶性膳食纖維2 家 · 2 篇

護腦不用買保健品！醫曝「多吃1類食物」失智風險降25%（新聞配圖） — 配圖來源：三立新聞網

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中時新聞網7/14 19:25
防失智不用花大錢！日權威醫師揭1種營養素最值得補充
共同關鍵字：#水溶性膳食纖維 #海帶芽 #昆布 #膳食纖維 #失智症
ETtoday 新聞雲7/14 12:44
防失智不必買保健品！日權威醫推薦「4平價食材」：修復受損大腦
共同關鍵字：#昆布 #膳食纖維 #失智症
TVBS新聞網7/14 14:45
防失智不一定靠保健品！日醫點名「4食材」：助修復受損腦部不少人為了預防失智症，會購買各種保健食品。不過日媒近日報導，牛津大學前醫學研究員、以研究「糖與大腦」聞名的下村健二博士指出，富含「水溶性膳食纖維」的食物，可能有助降低失智症風險，其中點名海帶、昆布、黃豆及蒟蒻等4種常見食材。國際
共同關鍵字：#昆布 #膳食纖維 #失智症

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