調查：國高中職生睡眠不足 課業與3C是主因 ｜ 公視新聞網 PNN

兒福聯盟最新調查發現，全台國高中職生睡眠依舊不足，平均睡眠時間是6.9小時，高中生平均更只有6.5小時，主因還是課業與使用3C。 晚睡又早起，是台灣國中生高中職生的常態。暑假後升高二的陳同學，高一時每天5點半起床，7點到校上課，結束社團傍晚6點離校，回家晚餐後8點開始寫作業，練樂器，半夜一點才就寢。...