調查:愛吃宵夜 體內壞膽固醇恐增加 ｜ 公視新聞網 PNN

習慣在晚上吃宵夜的民眾，小心健康亮紅燈！陽明大學一份調查研究顯示，習慣在夜間、凌晨吃比較多的人，血脂中會產生較多壞膽固醇，因為膽固醇代謝通常會在晚間10點達到高峰，如果在這個時間吃東西，將增加壞膽固醇。...