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到底為何減肥永遠會失敗? 一張圖解答5千人朝聖:真的 | 健康 | NOWnews 今日新聞

作者 張嘉哲
到底為何減肥永遠會失敗? 一張圖解答5千人朝聖:真的 | 健康 | NOWnews 今日新聞(新聞配圖)
配圖來源:NOWnews今日新聞

現在不少年輕男女越來越注重自己的外表,因此下定決心要減肥,透過清淡飲食、減少澱粉、運動等方式減重,但多數都是「一日捕魚,三日曬網」以失敗收場,到底這是為什麼呢?近日就有網友討論「減肥總是失敗的原因」貼文引發熱議。...