跳躍或跑步膝蓋會痛？醫師教你3招遠離疼痛 | 地方 | NOWnews 今日新聞

運動前未暖身、或運動姿勢不正確，或使用過度造成在跳躍或跑步時，膝蓋下方會感到疼痛，就是所謂的「跳躍膝」。衛生福利部朴子醫院醫師羅嘉元有三招，可以讓人遠離「跳躍膝」之苦。...