預防、緩解落枕頸痛歪頭 物理治療師有妙方 | 生活 | NOWnews 今日新聞

落枕頸痛頭歪，相信是很多人在成長的過程中，共有的痛苦經驗，現在大林慈濟醫院復健科物理治療師鄭翔瑋有妙方，只要我們不要一個姿勢維持太久，或當落枕發生時，藉由毛巾牽引來舒緩，或以手壓在落枕那一側的肩膀上，就可以有效緩解頸痛、歪頭的落枕症狀。...