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中秋節飲食不長肉密技! 必知「3種爆卡月餅」防踩雷 | 新奇 | NOWnews 今日新聞

作者 林奐妤
中秋節飲食不長肉密技! 必知「3種爆卡月餅」防踩雷 | 新奇 | NOWnews 今日新聞(新聞配圖)
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中秋節的放鬆氣氛下,少不了吃些月餅、烤肉及柚子應景。不過若沒有節制,假期過後恐怕肚子也跟著圓了一圈。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫部謝明憲主治醫師,對於佳節飲食給出幾項建議。謝明憲主治醫師說明,中秋節最不可或缺的應景食物是「月餅」,謝明憲提醒,月餅隱藏的熱量極高,讓人不知不覺人攝取超標。...