吃到飽必拿! 營養師推「3美食」補一補:CP值超高 | 健康 | NOWnews 今日新聞
作者 林奐妤

很多人去「吃到飽」總是追求「吃回本」,硬塞大魚大肉下肚,但其實吃到飽也可以走向營養路線。孫語霙營養師推薦去吃到飽可以選擇 3 種「高 CP 值」食物,趁機把平常缺乏的營養素補一補!《營養師愛碎念-孫語霙營養師》粉絲專頁提到,很多人問她,吃到飽餐廳要怎麼吃可以吃不胖?...

很多人去「吃到飽」總是追求「吃回本」,硬塞大魚大肉下肚,但其實吃到飽也可以走向營養路線。孫語霙營養師推薦去吃到飽可以選擇 3 種「高 CP 值」食物,趁機把平常缺乏的營養素補一補!《營養師愛碎念-孫語霙營養師》粉絲專頁提到,很多人問她,吃到飽餐廳要怎麼吃可以吃不胖?...