甩掉嬰兒肥！李聖經、朴寶藍、鄭秀妍「雞胸肉食譜」公開 | 娛樂 | NOWnews 今日新聞

雞胸肉基本上是減肥菜單必備食材之一，含有優質蛋白質，且油脂少，不易發胖，許多藝人也將它視為瘦身聖品，究竟怎麼吃才能瘦得健康呢？不過白色的肉吃久也滿無聊，最後也分享韓星們的菜單給大家，多變化才不會吃膩。...