失眠好苦／工作壓力睡不著？ 中醫揭密「喝這款茶」 | 生活 | NOWnews 今日新聞

現代人壓力大，難免會出現失眠困擾，中醫師表示，睡不好的人通常肝火旺盛，日常中可透過茶飲和按摩穴道達到疏肝理氣、安定神經的作用，門診中甚至有患者可慢慢減低安眠藥劑量，最後順利擺脫安眠藥，失眠狀況順利改善。...