準備開工腦袋卻變鈍？4個方法幫大腦收假回神，飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

九天春節連假即將進入尾聲，準備開工的你，是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的，好像「腦霧」了？這可能不是錯覺！年節期間大魚大肉，攝取高糖高油的食物，確實會讓大腦記憶中樞暫時當機，高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法，幫助大腦在收假前慢慢回神，趕快跟學。...