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天然瘦身幫手就在菜市場!營養師曝「瘦瘦菜」超有感 控糖又飽足

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天然瘦身幫手就在菜市場!營養師曝「瘦瘦菜」超有感 控糖又飽足(新聞配圖)
配圖來源:鏡週刊

近年來「瘦瘦針」掀起瘦身熱潮,許多人藉此控制食慾、穩定體重。不過,營養師高敏敏近日在臉書發文指出,想要達到類似效果不必挨針、花大錢,其實日常餐桌上的地瓜葉,就是天然又平價的「瘦瘦菜」。...