鏡週刊【過年紓壓瑜伽2】過年吃太多暴肥 達人2招教你坐著鏟肉
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<p>農曆過年期間餐餐享受大魚大肉，有人忙著玩手遊、打麻將，窩沙發邊追劇邊配零食，連假結束後才發現腰間多了一圈肥肉，不敢站上體重計面對現實。<a target="_blank" href="https://www.facebook.com/Travelwithyoga/">「CHA 帶瑜去旅行」</...
<p>農曆過年期間餐餐享受大魚大肉，有人忙著玩手遊、打麻將，窩沙發邊追劇邊配零食，連假結束後才發現腰間多了一圈肥肉，不敢站上體重計面對現實。<a target="_blank" href="https://www.facebook.com/Travelwithyoga/">「CHA 帶瑜去旅行」</...